Все мы знаем, как полезны овощи и фрукты и как важно включать их в свой ежедневный рацион. Но, возможно, мы выбираем не те продукты?

Согласно новому исследованию, любимые европейцами овощи и фрукты, такие как морковь и апельсины, вовсе не обязательно есть каждый день. Их полезные качества сильно преувеличены.

Употребление вишни позитивно сказывается на здоровье людей с избыточной массой тела. К такому выводу пришли биологи в результате исследований, проведенных на грызунах.